Art thérapie – Développer sa créativité (Atelier de groupe) – Hinda Meddahi

Art thérapie - Développer sa créativité (Atelier de groupe) - Hinda Meddahi

80,27 €

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Durée : 3h
Public visé : Tout public
Prochaines dates : Nous contacter

 
Description :
Atelier ou dés le départ nous faisons une relaxation au sol allongé, pendant dix minutes, pour petit à petit se redresser, se relaxer sur fond musical

Travail basé sur la respiration, la présence à soi, la vacuité. (20 MN A 30MN).

Puis création libre pendant 40 mn pour découvrir ses potentiels et présentation des oeuvres avec partage commun

C’est un atelier simple, qui permet une présence à soi, un espace de relaxation, de ressourcement, de régénération, et de communication.
Avec un temps de relaxation, puis de création totalement libre, il invite à la tolérance, à la confiance en soi et en vous, ouverture et partage.

La présentation de l’oeuvre permet une mise en valeur, une narcissisation, la projection se fait sur l’oeuvre et non pas sur les stagiaires.

L’observation est très intéressante, elle met en évidence les résistances de chacun ainsi que les points forts permettant une vraie révélation.

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